WILDERNESS YOGA

YOGA ED ESCURSIONISMO NEL PARCO NAZIONALE VAL GRANDE

Vivere la natura ad un livello più profondo

Prenditi una pausa dalla routine quotidiana e immergiti in un’esperienza rigenerante, due giorni nel Parco Nazionale Val Grande, per riconnetterci al nostro autentico essere, attraverso un’immersione totale nella natura.

Wilderness e Yoga

Il Parco Nazionale Val Grande, la più vasta area wilderness d'Italia, offre un palcoscenico naturale perfetto per un'esperienza di escursione e yoga. Cammina lungo sentieri antichi, tra boschi di faggio, ruscelli e panorami mozzafiato. Ogni passo ti porterà più vicino alla natura, permettendoti di lasciarti alle spalle lo stress della vita quotidiana e di immergerti completamente nella serenità del parco.

PROGRAMMA

ORARIO DI RITROVO: 9:00 

LUOGO RITROVO: S. Bernardino Verbano

PERNOTTO: 1 notte in rifugio non gestito

Giorno 1 : 

Escursione  con soste e pratica di forest immersion.

Arrivo al rifugio pranzo al sacco, relax e pratica Yoga

Cena condivisa

Giorno 2 :

Ricarica Energetica Yogica

colazione

ritorno all’alpe Ompio attraverso un giro ad anello, con pausa meditativa.

Rientro previsto nel tardo pomeriggio, circa ore 17.00

DIFFICOLTÁ:  (T/E) 

L'escursione è facile e non presenta particolari difficoltà, bisogna però sempre considerare che ci si muove in Val Grande, e quindi un minimo allenamento alla camminata in montagna è richiesto.

Le sessioni di pratica di yoga, saranno svolte da https://www.ivankahartmann.com/

COSTO:

La quota pari a 150 Euro/persona comprende:

Accompagnamento guida ufficiale del parco val grande

RC della guida

Insegnante Yoga 

Quota rifugio 

Colazione